| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fatia51
aide blog-
nouvelle semaine et nouveau defit ! publié le 07/07/2008 à 10:22
hé oui sayais le jours temps atendu est arriver n'ess pas les filles prete pour le nouveau defit? moi je suis prete pour me lancer dans ce nouveau regime il ma l'aire bien et pas dur a suivre beaucoups de laitage fruit legume viande tout pour moi... merci cindy pour ce regime !!!
mon poids de de depart est donc a 62.600 esperons que je pert 1kilo voir plus d'ici dimanche.hier je suis partie a nigloland (parc d'attraction pour ma part je n'ai fait que des manege de bébé..mrdr) nous avons passer une bonne journée dommage il a peut plu et il fesait frais nous somme tous partie a manche courte et je n'ai meme pas penser au gilet!!! mais les enfants etait telemnt content qu'il on meme oublier la francheur lol...
au programme cette apres midi : faire la poussiere , passer la serpillere, faire une machine, et encor du repassage..... quel corvé!bon courage a nous les defieuse cindy, fatia , jlo et
nat....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait et 1 nectarine Déjeuner : 1 grande omelette ,1 vache qui rit, fromage blanc 0% Goûter ou snack : 1 bol de fb Dîner : soupe +1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je suis une amie de jlo
je voulais te féliciter pour la grossesse
c'est vraiment une trés bonne nouvelle et je suis trés contente pour toi
porte toi bien
bonne journée
bisous
je suis egalement à 62.6kgs et je vise aussi - 1 kg minimun, alorscourage , on va y arriver !bonne soirée
nat'
j'espere qu'on va tenir bon toutes!! bizzz et bon courage pour tes corvées