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bonne journée!
publié le 18/06/2008 à 13:19 |
comment vons les regimeuse aujourdhui? moi je vais tres
bien meme pas envie de craquer quand on sais que l'été
sais samedi sa nous remotive...enfin pour moi! ce matin jai
fait mon marché jai acheté des legumes et des fruits tout
frais
abricots,bananes, raisins je n'en mangerais pas
beaucoups car
ils sont trops sucrée.......il fait trop chaud aujourdhui le
soleil
nous a pas quitter depuis ce matin pourvu que sa dure!!!!

cette apres midi je vais allez faire les magasins pour
reperer des fringue qui me plaise comme sa pour les
soldes mon choix sera deja fait je n'aurais plu qu'a me
servir lol!!
Et vous qu'avez vous prevu aujourdhui? menage? j'en
suis sur!!!

bonne journée bizzzzz!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait + 1 part de brioche |
| Déjeuner : | ratatouille ,2 tranche de volaille, 1 fromage blanc 0% |
| Goûter ou snack : | 1tranche de pasteque et 1 mini part de gateau au yaourt |
| Dîner : | poisson au four et poelé de legumes |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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moi j' ai repéré quelques articles pr les soles des petits hauts et une robe. en plus, le 1er jour des soldes ici c' est le 02.07 visiblement et ce jour là je suis en repos me semble t-il. mais moi je préfère les soldes d'hiver avec les beaux manteaux, les belles chaussures et les beaux jeans ou pantalons......
j' essaye de faire mon régime à la lettre car il faut absolument que je maigrisse encore aant la fin de l' été. en plus le 29 août c' est le 1er jour du ramadan et à chaque ramadan je prends au moins 2 kilos.... car meme si je ne mange pas de la journée je deviens complètement goulue à l'heure du repas et je mange jusqu' à en avoir mal au ventre. je sais que ce n' est pas bien mais jusqu' à maintenant j' avais du mal à me contrôler. j' espère que cette année j' arriverais à me restreindre. je te souhaite de passer une très bonne journée et un treès belle soirée. et courage pr vendredi car je sais que tu reprends le travail ce jour là. à bientôt ma poupounette. 1000 bisous.