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bonne semaine!!!
publié le 09/06/2008 à 12:19 |

salut les filles prete a redemarrer 1 nouvelle semaine de regime? je me suis peser hier avec -300g sa me fesait donc 1 poids a 59.700....ce matin je me repese histoire de voir si je n'avais pas bouger et la oups 60.9 sa me fesait donc 1.200kg de plus k'hier 1 peu degouter sais vrai que jai fait 1 peu d' ecarts comme d'habitude d'aiileur lol... mais la je suis rester 1 peu choker de prendre autan en 1 journée sais peut etre du a l'arriver prochaine de mes ragnagna dans ces prochain jours enfin on verra... je reste kan meme motiver!!!
ce soir je reprend le boulot de 21h a 5h apres 8 jours a la maison.... enfin le boulot!! je prefere kan meme bosser que de rester a la maison pour fuire tout envie de grignotage... j'espere ke pour vous la semaine sais bien passer et que dame balance vous affichée de bon resultats .. passer 1 bonne journée bisous!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 jus de pamplemousse et 1 bol de cereale fitness |
| Déjeuner : | gratin de choux fleur + poisson+ 1fromage blanc |
| Goûter ou snack : | pasteque+ cereale |
| Dîner : | idem comme midi |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisou passe une bonne semaine
mais non je fais pas la geule, j'était pas la du week end, on fetait notre 1ere anniversaire de mariage.
Moi aussi j'ai repris du poids alors faut qu'on se reprenne ma poule, bizzzz et bon courage pour le taf
sinon bah je sais pas si ta fait untour là sur mon blog mais je suis ENFIN sous les 95!!!!!hihi je suis contente!!!! j'espere les EXTERMINER ces kilos lol!!!
bonne journée ma belle!!