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Bonjour !
Blog de fatia51
aide blog-
je commence enfin mon regime!!! publié le 13/04/2008 à 11:17
aujourdhui sais decider je commence mon regime je devais commencer lundi mais hier i je suis partie en course et jai fait mon ravitaillemen de legumes, viande ,fromage blanc, yaourt et tous ce kil faut pour mincir!!!la je suis motiver plus que jamais fini les grignotage!! et vive les legume et la diete!!! bon dimanche les amies bizzzz!!!!!
merci pour ton regime cindy!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de cereale avec lait ecremé + 1 verre de jus de pamplemousse. Déjeuner : 1 escalope de poulet grillé et crudité+1 morceau de pain et 1 yaourt 0% Goûter ou snack : 1 grand café au lait Dîner : 1 velouté de tomate + fromage blanc a 0% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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en plus tu sais que tu peux compter sur nous en cas de baisse de moral. alors à l'attaque, à bas les kilos!!!
bonne soirée à toi. bisous
c'est bein, allez on fait un challenge ma belle, perdre au moins 1 kilos cette semaine, ok??
A bientot sur msn, si tu as du temps
bizzzzzzz
bisouuuuuuuuus