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attention les gourmandes!!!
publié le 23/03/2008 à 12:59 |
salut les filles aujourdhui sais paques alors eviter toute tentation car les effort de la semaine seron visible sur la balance!!! le chocolat ne pardonne pas!! moi se sera 0 ecart!! ginette pas fait plaisir ce matin -800g je nai pas envie de les reprendre en 1 journee.. donc se sera 1 journee diet pour moi bizou et joyeuses de paques a toute les gourmandes!!!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain beuree avec brideliht + 1 cafe au lait |
| Déjeuner : | rien.. lever tard (travaillé la nuit) |
| Goûter ou snack : | 1 crepe |
| Dîner : | chou de bruxelle + viande de boeuf ,1 demi pamplemousse |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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