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TROP CONTENTE!
publié le 28/02/2008 à 08:47 |
JE SUIS TROP CONTENTE JE COMMENCE SEULEMENT DEPUI HIER LES PROTEINES ET COMME J4ETAIS IMPATIENTE DE ME PESER A MA GRANDE SUPRISE JAI PERDU 500G EN 1 JOURNEE! MA SECONDE PESER SERA DIMANCHE MATIN J'ESPERE KE MA BALANCE SERA UNE SECONDE FOIS GENTILLE AVEC MOI JE VOUS SOUHAITE LA MEME CHOSES POUR VOUS LES FILLES GROS BIZOU!| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | CAFE AU LAIT + 1 PRUNEAU |
| Déjeuner : | 1OEUF DUR +THON NATURE AVEC 1 PEU DE VINAIGRETTE +1 YAOURT |
| Goûter ou snack : | CAFE OU CHOCOLAT CHAUD |
| Dîner : | 2 STEACK HACHE |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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