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Bonjour !
Blog de fatgirl_3
aide blog-
il faut commancer son régime ... !!! publié le 05/11/2008 à 19:37
il faut dire ,que je suis un peu severe avec moi meme, cest le cas, je l'admets, mais je me connais si j'y vais pas ainsi, j'y arriverai jamais !!!
alors j'ai décidé dauren avant de detailler mon alimentation comme ça je saurai a peu prés combien de calories ai je consommé et combien je devrais en bruler !!!
pas mal non ???
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Pomme Déjeuner : Pomme , Laitue , Daurade Dîner : Oeuf dur, Café au lait Verres d'eau : 4 Calories consommées : 680 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te remercie d'avoir enlevé cette photo de femme énorme... elle n'était pas très valorisante...
celle-ci est bien plus jolie et attendrissante.
Il est vrai que parfois il faut ètre très dure avec soi-mème pour réaliser de la situation... mais après il faut lacher la pression...
Bon courage pour la suite.
Bonne soirée.
Bisous