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un 1er jour reussi !! enfin presque !!
publié le 10/11/2008 à 19:18 |
coucou les loulouttes,
alors aujourdhui , j'ai pas fait decart du tout , j'ai supprimé mon snack de 16h, cetai meme pas intentionnel , jetai tellement oqupé par courses !!
en tout cas, je vous dit tout de suite que j'ai fait vraiment tout ce qu'il fallait que je fasse !
et je suis vraiment contente de moi meme ,esperant que ça continue ainsi !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + tisane minceur |
Déjeuner : | riz complet blanc avec une petite sauce de légumes dessus |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 2tranches de pain complet +1 petit poisson grillé + raisin+ poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu vas y arriver !
Bonne soirée.
Bisous