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19 mai 2009 (CHAPEAU)
publié le 19/05/2009 à 12:42 |
bon je suis ravi !
Hier je suis allée voir mon dietecicien et je suis hyper contente j'ai perdu beaucoup de masse grasse grace a ALLI j'était a 36,8% de masse grasse et je suis désecendu à 32,6% YOUPPI
Je me suis pas encore pesée je le ferais demain matin!
Du coupe tellement contente hier soir j'ai fait 40 minutes de bodyjam et 20 min de bodycombat+15min d'abdos du coup j'ai dormi comme un bébé!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café+barre pro+biscuits pro |
| Goûter ou snack : | biscuits pro |
| Dîner : | salsade de lentilles et oeuf poché+poulet grillé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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atilla1109
publié le 21/05/2009 à 11:43
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| Haaa ba c'est extra si ça fonctionne!! Et ça y est les gargoullis c'est fini?! | |
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Lolita_25
publié le 19/05/2009 à 13:06
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| Whaouuu c'est efficace dis donc ^^ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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