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JOUR 28
publié le 04/03/2009 à 12:42 |
- 300g 
Bon cette semaine c'est ma semaine de défit et je démarre sur les chapeaux de roue (je c pas si c kom ca ke ca s'ecri hihi)!
ca fait déjà - 400g depuis lundi donc suis ravie j'espere que ca va continuier a descendre
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bouillie pro +1 barre pro |
| Déjeuner : | blabnc de poulet+salade+creme pro |
| Goûter ou snack : | biscuit pro+ barre pro |
| Dîner : | 1 steack haché+1 omelette pro+bouilli pro |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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Lolita_25
publié le 04/03/2009 à 17:12
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| Oui c'est bien mardi prochain! | |
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Lolita_25
publié le 04/03/2009 à 12:44
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| CONGRATULATIONS!! Tu vas tout déchirer au défi! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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