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Jour 7 aujourd'hui PAS LE MORAL
publié le 11/02/2009 à 09:54 |
Salut!
AUjourd'hui j'ai pas le moral et en plus suis hyper fatiguée!
J'ai ma maman qui est très malade et sa santé se dégrade de jour en jour découvrant au fil du temps de nouvelles maladies venant s'ajouter à celles déjà installées!!! et oui PUTAIN DE DIABET, il détuit tout sur son passage: les muscles, les os, les yeux, les poumons, le coeur et j'en passe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
En plus mon petit poussin (ma soeurette) n'a pas le moral non plus mais essay au max de montrer qu'elle est forte mais je sent bien son malaise et ca me fait mal!
Et pour couronner le tout, je fais DES CRISES D'ANGOISSE, ca doit fire 2 semaines que je dore 2 heures par nuit a tous casser et du coup là je commence a être crevée, je suis épuisée! je m'endore pas avant 3h du mat je fais des cochemards horribles et je me reveille en pleine nuit completement trempée de sueur et apres j'ai du mal à me rendormir!
Voilà bah ca ma fait du bien de me confier!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | biscuits pro+café+fromage blanc |
| Déjeuner : | laitue+1 fromage blanc+gateau pro |
| Goûter ou snack : | 2 blanc de poulet+barre pro |
| Dîner : | 1 steack de colin+laitue+2 fromages blanc+biscuits pro |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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