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Ici commence ...
publié le 13/05/2009 à 20:07 |
Puisque je mange peu, il m'est difficile de maigrir.
La preuve en est : je ne dépasse jamais les 1000 kcal et pourtant je suis à la limite de la prise de poids grrrrrr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Comté , Laitue , Jambon cuit |
Déjeuner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Milk shake |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Potage aux légumes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 925 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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