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Blog de farah0028

aide blog

  		• lundi j1
    publié le 21/04/2014 à 13:02

    Menu standard jusqu'au lundi prochain.on verra ce que ça changera ;)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain de mie, Fromage à pâte ferme, enrobé de cire, Boisson au thé, aromatisée, sucrée
    Déjeuner : Tomate, crue, Laitue, crue, Huile d'olive vierge, Viande cuite (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Lait entier, pasteurisé, Pois chiche, cuit
    Dîner : Oeuf à la coque, Huile d'olive vierge, Tomate, crue, Laitue, crue
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1189 kcal
    (1) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 21/04/2014 à 13:41
    Bonjour,
    ceci est très bien
    je te félicite ,continu à bien noter tes menus
    passe un bon lundi de pâques avec tes proches !

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