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Bonjour !
Blog de farah0028
aide blog-
j6 publié le 20/01/2013 à 14:48
beaucoup d'écart hier et avant hier
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Lait demi-écrémé à teneur garantie en protéines et vitamines, enrichi en minéraux, UHT, Confiture de fr Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Huile de tournesol, Pain de mie, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Yaourt au lait entier, nature Goûter ou snack : Pois chiche, cuit, Lait demi-écrémé, UHT, Poire, fraîche, pulpe et peau Dîner : Pain de mie, Tomate, crue, Oignon, cru, Huile d'olive vierge, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thon, au naturel, appertisé, égoutté Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1317 kcal (0) commentaires
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