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Accueil   >  espaces  >  faouzia  >  J'ai décidé de mincir

Blog de faouzia

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 05/10/2007 à 23:32

    bonjour,
    je veux remercie toutes les filles qui m'ont envoyé des messages pour m'encourager
    j tiens bcq à vos message à vos soutien

    (3) commentaires


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  • Lo0la 
    publié le 17/10/2007 à 17:19
    Coucou !!! hey !! on est toutes là pour ça ! pour se soutenir, pour peter des plombs, pour s'encourager !! c'est ça qui est super sur ce site ! on est totues dans le meme panier meme si on n'a pas toute le meme nombre de kilos à perdre ! il faut pas baisser les bras les kilos sont un combat un vrai mais à plusieurs on est plus fortes!!!
    courage!!!!
  • ozentipod 
    publié le 11/10/2007 à 10:43
    bonjour Faouzia aujourd'hui qu'est-ce que tu manges au programme? moi j'ai pas encore le programme et je pèse 103 kg. Je commence lundi. Alors je bois beaucoup parce que nous avons besoin de plus d'eau qu'on ne pense pour éliminer et ça aide pour lutter contre la sensation de faim. J'ai mal accepté le fait que je sois obligée de maigrir mais je souffre trop de partout et parce que les kilos en trop ça essoufle le coeur. Alors, j'y vais très doucement, je sors marcher 10mn maintenant, avant c'était même pas 2mn. Quand les filles te disent d'arrêter de te morfondre si tu craques, je pense qu'elles donnent un bon conseil parce que j'ai tendance à m'accuser de tout et c'est injuste de faire ça : on n'est pas responsable de tout. On peut prendre aussi de nouvelles décisions. Je t'embrasse et te dis bon courage
  • faouzia 
    publié le 11/10/2007 à 00:14
    hi Zelie
    merçi bcq pr ton message
    moi normalement j'ai commencé mon régime lundi mai j craqué aujourd'hui t'imagine j'ai craqué au bout de 3eme jour j suis nulle je te jure
    j'ai cru que je me suis motivé mais no
    j vai recomméncé demain comme d'hab
    j te souhaite bonne continuation
    à la prochaine

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