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Blog de fany30

aide blog

  		• Toujours sur le bon cap
    publié le 17/10/2008 à 17:52

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Thé
    Déjeuner : Saumon à l'oseille Fleury Michon, Pâte (aux oeufs cuites)
    Dîner : Chou-fleur , Oeuf de poule , Ananas
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1035 kcal
    (2) commentaires


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  • fany30 
    publié le 20/10/2008 à 10:16
    Merci pour ton petit message.
    J'ai l'impression de faire beaucoup d'effort pour peu de kilos perdus, mais je pense que ça vient du sport (le muscle étant plus lourd que la graisse) car je n'en faisait pâs du tout avant.
    Bon courage à toi ! Bravo pour ce que tu as déjà parcouru.
  • delphineland 
    publié le 19/10/2008 à 20:26
    Tu vas y arriver. Tu as pris le bon chemin. Tu vas voir si c motivant le premier kilo perdu. Et ensuite chaque kilo qui disparait!!

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