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Blog de fany30

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  		• J'ai craqué
    publié le 16/10/2008 à 17:09

    Aujourd'hui j'ai craqué pour un pain au chocolat c'est après-midi.

    J'avais faim.

    J'ai peut être été un peu trop serré depuis le debut de la semaine.

    Bon ce n'est pas grave puisque ma journée n'est pas si mauvaise que cela. Il ne faut pas culpabiliser. Je vais faire du vélo élliptique à la place.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Fromage blanc (0% MG) , Kiwi , Barre de cereales fitness
    Déjeuner : Blanc de poulet Fleury Michon, Salsifis Cassegrain, Champignons , Endive crue, Pain blanc (moyenne) , Banane
    Goûter ou snack : Pain au chocolat , Cornflakes
    Dîner : Riz blanc (cuit) , Courgette, Compote de pomme allégée, Riz au Lait Saveur Vanille La Laitière
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1171 kcal
    (0) commentaires

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