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Blog de fantomette0805
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Aerobic quand tu nous tiens !! publié le 18/03/2008 à 15:36
Coucou mes princesses !
Je n'aurai jamais cru que j'aurai tant aimé l'aérobic !
non, non, non, je ne l'aurai jamais cru !
Ca me plaît énormément, c'est très vivifiant, oxigénant, tonique ! c'est vraiment chouette et ça m'amuse !!
Pas évident d'aller aussi vite que la choré, mais je vais bien finir par y arriver !!
Je commence à connaître par coeur les 10 premières minutes ! donc c'est déjà plus facile ! Bien que j'ai les jambes qui partent en coton au bout d'un moment, je me dis que ça va passer ! et puis peu à peu, les cotonades arrivent de plus en plus tard ! bien que 10 minutes n'ai rien d'extraordinaire, il faut quand même relativiser ! ça fait pas loin de 10 ans que je n'ai pas fait de sport régulièrement ! et là c'est déjà la 3ème fois !!! il y a des progrès !! si si !
Donc, je m'amuse,et c'est super sumpa ! moi qui trouvais ça ringard ! bouuuhhh ! honte sur moi ! parce que en fait c'est super super tonifiant ! et ça me plait d'être tonique !!!
Alors j'y retourne, puisque ça fait près de 10min de pause, c'est à dire presque autant de mouvements, il est temps d'y retourner pour nr pas laisser mes tit mumuscles se refroidir ! et puis j'ai super envie de faire la suite de la chorégraphie moi !!!!
Bisous !!!!!!!
(5) commentaires
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bisous et bonne journée Nath :)
je vois que tu as trouvé un nouveau passe-temps qui active. Super ! Je passe en coup de vent pour te dire que je ne t'ai pas oublié et que je vais revenir dans pas long. Passe une belle semaine.
Bisous Jalma xxx
5 kilos de perdus, c'est très bien
Je te souhaites une bonne soirée
hihi tu pourras donner plein de conseils aux filles du site ,tant mieux si bouger te plait autant , ca fait vraiment du bien de se bouger physiquement et moralement
bisous Nath :)