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publié le 13/03/2012 à 21:48 |
en ce moment je cuisine, je redécouvre la cuisine, depuis que j'ai enmenager avec mon cheri je n'avais jamais fait de legume, ni de poissons a manger vu qu'il en mange aucun ..
lundi papilotte de saumon , salade et maïs , le soir reste du saumon et pate ,
ce midi steak haché et concombre fromage blanc, ce soir tajine de poulet tomate courgette creme fraiche citron oignon et 1patate, et ben a ma grande surprise j'adore le gout des courgettes !!fondante et relever merci les epices ! je vais en fair plus souvent ..
du coup je passe mon temp a la recherche de nouvelle recette de legume en tout genre, vive internet !!
sinon aujourd'hui 1ere vraie marche depuis mon cancer , j'ai reussit a tenir 30min de marche rapide , meme si les 10 dernieres minute etait un peu plus dure, sa ma fait du bien ..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu sais il n'y as pas de courage avec ce que je vie, c'est plutot avec les 4dernieres lettres de ce mot que j'avance, oui oui c'est bien avec la rage , comme sa je pense plus a ce cancer, j'avance comme si rien etait vu que les traitement sont soit en pause soit fini, verdict en avril , pour le moment la seule chose qui me rapelle que je suis ou "j'ai etait malade" c'est ce maudit foulard qui me donne chaud avec ce soleil !
Ma priorité pour le moment ces perdre ces kilos en trop me sentir mieux dans mon corp et mettre une jolie robe pour le bapteme de ma niece en juin ! donc je me bat pour y arriver !
a chaque fois que je te lis je me dit la meme choses quel courage!!!
du coup j ai vu que tu cherchais une recette de tarte aux poireau donc je te met celle ci
et tu me diras ce que tu en pense
4 ou 5 poireaux
1 pate feuilletee
3 ou 4 oeufs
fromage blanc
un peu de lait
beurre
sel poivre
et gruyere
alors tu coupe tes poireaux et tu les fait revenir a la poele avec un peu e beurre jusqua ce qu ils colore
pendant ce temps tu melange dans un bol les oeufs , 4 cuiellere a soupe de fromage blanc sel poivre et un peu de lait
tu met ta pate dans un moule
per dessus tu met les poireaux et le melange du bol
tu melange le tout en ne percant pas la pate
et tu met du gruyere pour que ca gratine
au four 25 min a220 degres
voila j espere
que tu ma comprise
bisous a toi et a ta petite famille
on va dire que je n'ai pas eu le temp de realisé pour celle ci , je boiter javais mal a la hanche ,on ma envoyer faire une radio a partir de la tout c'est enchainé, je me suis faite operer ,de 4interventions, je ne marcher plus, et j'ai commencer la chimio tout les 15jours donc j'etait tres entouré, mais depuis debut fevrier me voila "lacher dans la nature" jusqu'au 4avril , date des prochain examen, avec 10kilos qui me gache la vie, je ne rentre plus dans la plupart de mes vetements, donc je prefere 1000 fois me plaindre de mon surpoid que de me dire que je suis "malade" et sa me detourne l'esprit aussi,
bonne soirée a toi aussi
avant le cheri j'adorais cuisiner , javais perdu 30kilos en etant chez moi et en fesant ma petite vite, et en 3ans de vie commune et une grossesse me voila avec 10 kilos pris , puis un cancer et une chimio qui en 5mois vien de m'apporté 10kilos suplémentaire et aucune marche possible, il etait temp que je reagisse !
le pire c'est que j'adore les legume en tout genre, je teste plusieur recette on vera bien celle que je prefere ! je me regale et je n'ai pas l'impression d'etre au regime c'est sa qui fait plaisir je me sent pas frustrée et la balance culinaire m'aide a gerer le probleme de quantité, mais comme il ya les legume je suis vite calé , je prend rarement du pain , et les feculent c'est uniquement le soir , et quand j'ai une envie dans la soirée (car c'est pas de la faim c'est une habitude) j'opte pour un café (avec un sucre) bien chaud sa me coupe toute suite l'envie de manger , c'est mon petit plaisir du soir , pour le moment sa marche !! j'espere perdre rapidement quelque kilos pour me sentir mieux surtout que la premiere semaine j'ai pris du poid !
en tout cas bonne continuation a vous aussi les filles, bisouu
c'est super que tu prends goût à cuisiné cela t'aidera dans ta perte de poids ... et bravo pour la marche mais vas y doucement !!!
Je te souhaite une bonne journée
bonne continuation.