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Bonjour !
Blog de fanny_234
aide blog-
j'avais raison !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 17/09/2008 à 09:08
alors bilan de la première seance....... TROP COOL, j'avais oublié a qu'elle point le sport fait du bien, bon c'est clair j'ai les cuisses comme du béton et oh mon dieu quand je descend les escaliers ou que j'ai envie de m'assoir c'est une torture mais bon je me dis que c'est le début et qu'après ça ira.... Je crois qu'aujourd'hui je vais me contenter de rester assise sagement sur ma chaise dans mon bureau et eviter les ballades....lolmais sinon je suis impatiente d'y retourner la semaine prochaine... Franchement si vous avez es cours de TAISO près de chez vous, je vous invite à y aller....
allez bisous à toute et bonne journée....
(2) commentaires
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alors en faite le TAISO à la base c'est la préparation physique du judo et jujitsu et dans par chez moi ils en ont fait un cours indépendant.... donc c'est un peu moins physique que la normale, quoique... Car mon mari faisant du judo, quand je lui ai expliquer ce que j'avais fait comme exercice, il m'a dit qu'il faisait les meme....
à bientot
merci pour tes félicitations, ça me fait chaud au coeur et surtout je suis motivé pour y retourner....
j'ai pris la grande decision de reprendre le pouvoir sur mon corps, alors meme si j'ai du mal niveau régime je vais au moins le remuscler......
c'est déjà ça.... et puis je me suis rendu compte que le faite de faire 1h de sport ça vide la tete et quand je suis rentrée, j'étais plus cool et détendu....