coucou les filles, comment allez vous ??? moi ca va pas trop mal, malgré une semaine un peu pourrie... j'ai PAS DU TOUT fait attention aux menus, et pourtant, sans même aller au sport j'ai qd meme perdu 500grs, me voici donc à 86.5kg !!!! bin oui, j'ai été au boulot a pieds presque tous les jours (sauf mercredi et vendredi car il pleuvait trop), et j'ai essayer, une fois sur place, de bouger le plus possible (ce n'est qui n'est pas tjs facile quand on reste enfermer dans une salle...)

dc oui, vous l'aurez compris, le boulot, c'est cooooool !!!! je devais travailler que mardi matin et mercredi toute la journée, et finalement, ils m'ont téléphonné lundi matin pr l'aprem, m'ont demander mercredi soir pr jeudi matin et jeudi midi pour vendredi matin ; donc belle semaine pro !!!!

côté vie privée, la misere... entre Léo qui n'écoute rien et n'en fait qu'à sa tete (meme puni, il recommence), Eliot qui fait tjs pas ses nuits (alors que ca fait 8 jours que je le laisse pleurer sans me lever), et mon couple qui bat sérieusement de l'aile, on peut dire que j'ai au moins la chance d'avoir le boulot comme échapatoire...

DESOLEE ltitia mais je n'ai reçu aucun mail comme quoi tu avais laisser des coms... du coup, je me connecte qu'aujourd'hui et je les ai vu... donc étant donnée la semaine passée, on ne peut pas vraiment dire que la motiv était la, et qu'elle ne l'est tjs pas trop, mais je vais essayer de faire au mieux cette semaine, meme si je compte pas, je vais deja diminuer mon petit dej (vu ce que tu m'as compter ltitia, ca fait deja la moitié de mes PP/jour !!!!!) sinon, le thé, sucré car je pourrais pas sans (genre 1sucre ds la tasse) ; le thé, c'est 0PP non ?

bon je dois vous laissez, Léo me demande pour me montrer qu'il a appris de nouvelles chansons à l'école :)

gros bisous a toutes et a bientot

et oui, top départ.... bizarre, depuis que j'essai de changer les choses dans ma vie, mon top départ à tjs été un lundi, mais pas cette fois... je me suis levée, de bonne heure et plutot de bonne humeur, avec l'envie de commencer aujourd'hui, comme si il y avait une conviction qui me disait "aujourd'hui, c'est LE jour, c'est TON jour, tu vas y arriver" ;

dc me voila, je me suis pesée ce matin, et deja -400g sur hier, donc me voici aujourd'hui, à 87kg tout pile (poids du jour ou j'ai appris que bébé Eliot était déja en mois depuis un mois) ; donc c'est OFFICIEL, j'ai perdu mes 20kg de grossesse

ce matin, j'ai donc fait comme d'habitude, en réduisant un peu ma quantité de lait et de chocolat ;

72g de baguette grillée légèrement beurrée au beurre 1/2 sel enrichie en oméga 3, 17g de chocolat en poudre (je sais que ca parait bcp mais pr moi c BCP BCP moins que ce que je consomme d'habitude), 400ml de lait 1/2 écrémé (la aussi ca fait "bcp" mais moins que d'habitude) et un verre de 100ml de PAGO tropical ;

pour calculer les propoints de ce petit dej, je vais devoir le faire manuellement, car n'étant plus inscrite sur leur site, je n'ai plus accès à la calculatrice qui calcule automatiquement, dc en gros, pour CHAQUE aliment, je dois faire ceci :

par exemple, le lait :

(protéines/10) + (glucides/10) + (lipides/4) + (fibres/30) = nombre de propoints pour 100ml, puis faire x4 pr mes 400ml de ce matin.... vive les maths !!!!!! mais bon, en attendant de pouvoir me dégoter leur calculette, ca fera affaire ;

bon je dois vous laissez car mon cher et tendre petit bonhomme de 2ans et demi me réclame les "chimchone" (simpsons) sur le pc lol

gros bisous a toute et je repasserais ds la journée pr completer mes repas ;

bizouilles

ahah bin ouai, débile que je suis, je commence par un petit jeu de mot trèèès légèrement bidon, mais bon.. lol

alors malgré qu'il n'y ai plus aucun article sur mon blog, je vais "recommencer à zéro"...

donc je suis née le .... lol non non je vous rassure, je ne vais pas remonter si loin enfin !!! lol

je vais juste raconter un peu ma vie, le pk des kilos, et voila !!!

dc moi, c'est fanny, super maman de 2 petits monstres de 2 ans et demi (Léo) et de 9 mois (Eliot) ; ca, c'est le PK des kilos lol ; en fait, pour faire simple, je me suis mise en couple ; en 6mois, j'ai pris une dizaine de kilos, puis Léo est arrivé, g pris une trentaine de kilos, puis j'ai réussi a en perdre 15, et le jour de notre mariage, j'ai eu la chance d'annoncer que bb 2 arriverait ds 8mois :) ; dc 8mois et 20kg plus tard, Eliot est arrivé.... aujourd'hui, malgré un vilain IMC de 35,1 (obésité sévère à partir de 35), je me sens heureuse d'avoir perdu ces 20kg de grossesse N°2 ; avec un poids qui avoisine les 87kg, j'envisage, grace à la reprise de WW, du sport (inscrite en salle) et de votre soutien, de perdre un peu moins de 30kg ; mon reve serait de faire 55kg, mais bon, j'ai plus 20 ans pr espérer d'y arriver, alors je me contenterais d'un petit 60kg lol

voila voila, je crois que j'ai dis le principal...

biz a toutes et à tous