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re- régime DUKAN
publié le 05/02/2008 à 19:49 |
kikooo les filles, ca "farte" lol ? moi, caa mis a part le temps/tempete, et lemanke IN CON SI DE RABLE de travail en interim.... 4boites faite ce matin, et RIEN, NADA, KETCHI, KEDAL... alors pour trouver une autremaison, ca va etre dur dur si on a pas de boulot...
pour répondre a vos commentaires,heu ... alors :
BDL : en fait, les menus sont oeufs/viande et poisson unikement, et parfois, un peu de legumes ; je ne maitriz pas c régime, je me contente de "copier" ma maman, qui fait 5jours de protéines pures, puis 2jours protéines + légumes ; et petits suisses, lol je sais pas, mais je sais qu'a chaque epas, c'est yahourt nature avec du sucre a l'aspartam, ou qqfois (mais ca reste rare) des yahourts aromatisés.
Valérie : oui, très rapide (ma maman a perdu 4kg en 3semaines),mais très difficile effectivement ; chez mes aprents, ilstrouvent ca "normal", et pas difficile ; mais moi, manger ZERO legumes, ZERO fruits, pas de pain, pas de féculents.... pfffiou c cho ; j'en suis k mon deuxieme jour, et g deja tt foiré... rien que de me dire "je suis au régime" medonne envie de manger mayo, pain, paté, pizza, hamburger et crokmeusieu maison.... je n'arrive pasa trouver MON régime, et ca devient diffcile car lorsque je craque, j'abandonne, et j'en reprend un autre le lundi suivant. alors la, métan laisser allée, je reprend plutot ke de changer ENCORE ; donc ce soir, c'est deux cotelette a la poele avc de la moutarde ; mais je sais pas si c bon ca par rapport a ce régime...
aujourd'hui, g recu une ceinture qui travaille les muscles (euroshopping.com, la vibroslim) ; je l'ai essayer cet aprem ; c'est HORRIBLE !! mdr ca brasse le bide, alors gt morte de rire, prcq on voyait ma graisse du ventre bouger, mais aussi celle de mes cuisses .... et sinon, ca gratte a mort, tellement ca va vite ; alors jai fait une séance de 30min sur le ventre, puis deux séances sr les fesses ; demain, je refais le ventre et les cuisses. j'ai pris soin de moi, pour la premiere fois depuis ma naissance !!!! j'ai pris un bain effet sauna, ave ma tite musique, masque a l'argile, suivi de masque au concombre, gommage des jambes et du visage... cafait du bien, j'avoue, mais vla la perte de temps ...
bah vi, zé po l'habitude mwa, pi ma maman ma zamé apri non pu !!! lol
aller, je vous laisse, bisous les louloutes !!!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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