bonjour bonjour, comment allez vous en ce dimanche + / - chaud mais ensoleillé ???? moi, ca va tout doucement, mon homme a choper une crève d'enfer, depuis deux jours, il tousse, mal a la gorge, et synus pris... comme je lui ai dit "je partage tout avec toi, mais pas ça !!!!" lol ; j'espère que ca va vite passer car demain, il entame une formation pdt 2 semaines et demi... 

côté moral, ca va, malgré la fatigue qui se fait ressentir de plus en plus car je dors de moins en moins...

côté poids, jme peserais pas avant mon rdv chez la diet vendredi prochain, mais j'applique au mieux ses conseils, meme lorsque nous sommes invités, donc j'espère qu'elle sera au moins contente de cela... par exemple, vendredi soir, anniversaire d'un ami : qqs rondelles de saucissons (gras et protéïnes) en apéro, puis une part normale de spaghetti (féculent) bolo (tomate donc légumes et un peu de viande), un mx de fromage pour le laitage et une clementine pour le fruit ; bien qu'il me semble que la tomate fasse partie des fruits, et non des légumes, mais bon, j'ai fais au mieux, sans prendre de grosse quantité (comparé a si j'avais été chez moi lol) ; et hier soir, invités a une raclette parti chez mes parents, donc la... dur dur mais jme suis limité en quantité, et ct suffisant (malgré qu'a 6h ce matin, j'avais TROP FAIM !!!!) ; donc hier soir : 1 grosse pomme de terre, 2 rondelles de rosettes + 2 rondelles de bacon + 1 tr de jambon blanc, et 5 petits mx de fromage ; en dessert : 1 part de bûche chocolat / orange et une boisson ricolas (genre thé) aux plantes ;

côté activités physique, hier j'ai rien fait, mais si on compte le ménage , alors g bouger pdt 1h environ (entre linge, vaisselle, aspi, serpillère, changer les draps... tout ca toute seule, car mon homme completement dans le vent avec sa creve...) je lui ai juste demander de m'aider a mettre la couette dans la housse de couette, et de descendre le chien, car j'avais trop le dos en vrac...

aujourd'hui, je dois terminer de laver et étendre mes draps, faire ma vaisselle de midi et apres je pense que je vais aller me poser sur le lit, car depuis cette nuit, g des douleurs dans le ventre, g l'estomac qui se durçit (mais pas comme les contractions...) alors allongée ca va peut etre finir par passer... (je l'espère lol)

sinon, c'est bisarre ; mardi chez la gygy elle m'a dit qu'il était encore très haut, qu'elle avait a peine réussi a toucher le bout de la tete de bébé, et depuis vendredi, jle sens qui tape en bas, mais en bas BAS !!! jle sens vraiment bouger au niveau de la vessie, chose qui n'était encore jamais arriver auparavant... vous pensez qu'il est descendu ??? remarque, je le saurais bien le 12 février lorsque j'irais voir la sage femme et l'anesthésiste (en espérant une tite écho...) ;

sinon, j'ai réussi a filmer Léo qui faisait qqs vagues sur mon bidou, mais je ne sais pas comment mettre la vidéo sur le site, alors tant pis... jla garde pour moi lol ; mes prochains rdv (pfff ca y'est, derniere ligne droite lol) sont :

bah tjs mon aquagym les lundis et vendredis, mes cours de prépa le mardi, le 5 février : rdv diet ; le 12 fevrier rdv sage femme, anesthésiste, et le 13 au matin, g un cours sur l'allaitement :D

sur ma derniere prise de sang, rien d'inquiétant, sinon la "protéïnurie"...  je suis a 0.37mg / l et pas de seuil noté... mais comme ct noté en gras, c'est qu'il y a qqch, et a 18h, ma gygy n'est plus dispo pour répondre a un coup de tel, puisqu'elle prend plus les appels a partir de midi... alors je viens voir sur le net... QU'EST CE QU'IL NE FAUT PAS FAIRE !!!!!! la, grosse panique : maladie des reins, problèmes a vie, opération d'urgence... bref, tout pour passer une bonne nuit... au matin, jregarde a nouveau sur le net, mais pus côté "forum"... deja, ca détent les forums !!! lol il y avait d'écrit que ct probablement parce que la veille du pipi on avait manger trop salé et pas assez bu, donc proteines dans urines... le HIC c'est que le seuil maxi a ne pas depasser variait d'un forum a l'autre... ca partait de  0.05 a 0.20 au plus grand que j'ai trouver... j'ai alors demander a la sage femme (vu que gt a l'aquagym) et elle ma juste dit que tant que ca ne dépasse pas les 1g, ya rien d'inquiétant... cela est très présent sur une fin de grossesse, et ca peut effectivement venir d'une alimentation trop salé, pas assez d'eau, ou meme tout simplement une perte blanche (qui elles sont trèèèès concentrée en protéines) soit + /- passer par l'urine (donc peut etre me serais je mal laver avant de pipi dans le bocal), ce qui peut, a elles seules, multiplier le taux de protéinurie par 2 ou 3 ... donc en gros, g ENCORE paniquer pour rien, mais bon, quand on nous explique pas, difficile de rester zen...

bon allez, je vous laisse je vais essayer de passer vite fait sur vos blogs vous laisser un petit message, et voila, ma bé-a-ba de la journée sera terminer, après FARNIENTE !!! lol

gros bisous a vous les filles et bonne fin de wkd !!!!