hello hello comment ca va ??? bien ou comme moi : bien ?? lol ;

merci ptitenath pour ton petit message ; tu as passée un bon wkd toi ? tu as fait koi ? moi, bon wkd oui, mais rien fait d'extra, ménage, linge, sortir le chien... hier il faisait beau mais froid et samedi pluie, dc restés au chaud lol

ALORS NADEGE : are you ready for this "défi" ???? moi, en pleine forme !!! aujourd'hui il fait beau, dc cet aprem : promenade du chien a la plaine des sport = 1 grand tour qui, en marchant pas trop vite peut durer plus d'une heure !!!! mais avec mes envies de pipi, on va peut etre commencer un tour plus petit lol ;

coté alimentation,

ce matin : 1064 Kcalories, 35g protides, 43g lipides et 135 glucides = 1/2 L de lait + choco + miel + 3 croissants + 1 verre de danao (fraise orange banane)

je sais que les 3 croissants, ct pas utiles mais mon chéri ne les mangera pas et j'en ai marre de jetter... donc je préfere les manger au ptit dej plutot qu'en grignotage si je ne bouge pas par la suite...

dis moi nadege, quel genre d'exercices wii fit fais tu ??? peut etre vais je m'y remettre...

aujourd'hui    pas d'aquagym prénatal... je sors a 14h et mon chéri a rdv a l'autre bout de la ville a 14h...  ca avait l'air de l'ennuyer que je n'y aille pas, alors je lui ai dit que ct pas grave, on ira mercredi aprem tous les deux lol

côté poids... c'est autre chose ; hier je me suis pesée (

non ajeun, et habillée) et je faisais 90kg...

soit +4 kg depuis le 28 décembre...

du coup, g tirée la tronche tout l'aprem,

je me demandais POURQUOI MOI ????

et ce matin, ajeun, en shorty, après pipi je faisais 88kg... certes, c'est bcp trop (+19kg depuis le début) mais c tjs mieux que 90kg... g hate d'etre a demain matin (11h30) pour aller voir la diététicienne ; j'avoue que pour la 1ere fois je vais en voir une dans le BUT d'etre aider, analysée, orientée... je sais que nadege, tu le fais deja, mais la c'est pas pareil... vu que je l'aurais en face de moi, j'espère avoir un "déclic" qui me fasse réellement et concretement bouger mon gros cul !!!!! mais tkt pas nadegen, tu seras tjs la pour me dire "HANNN NAN C PO BIEN CA !!!! FALLAIT FAIRE COMME CA !!! " lol et jte remercierais tjs

allez, les filles je vous laisse je vais voir vos blogs vite fait avant de passer mon aspi

gros bisous et ptitenath, joint toi a nous pour le défi si cela te dit