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me revoila
publié le 02/06/2008 à 22:20 |
cou cou les filles
desoler de ne pas avoir donner signe de vie cette semaine pas a fond dans la motivation
d ailleur la balance ne bouge pas du bon coter
un jours sa va deux jours sa ne va pas
alors il me semble bien que pour le moment je fait un peut de sur place
il faut que je me reprenne en mains surtout que je ne ve pa en perdre
30 donc il faux que j y arrive
j aprecier beaucoup vos petit message et cela me fait tres plaisir de voir que vous
ne m avais pas oublier malgret cette semaine sans nouvelles
sinon a par sa ca va boulo boulo aujourd huit il a fait beaux j espere que sa va durer
on va pouvoir aller ala plage
je vous fait a toute plein de bissssssssssssssssssssssssssssss
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | proteine + cafe |
| Déjeuner : | barre proteine+ 2 cuiellere de fromage blanc |
| Dîner : | macedoine de legume +fromage blanc+proteine |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Soit forte et tu verras que tu y arrivera
gros bisoussssssssssssssss
a+++++++++++++++
fafa
mais mon moral est un peu à plat avec ce temps pourri qu'on a dans le sud ouest ! je sais pas si c'est le cas pour toi , mais moi le temps influence mon moral, et quand le moral est au plus bas je compense avec la nourriture !!!
un peu de motivation si on veut faire les belles dans nos maillots cet été hi hi hi !