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Blog de fannon
aide blog-
ou est passer le soleil ? publié le 26/05/2008 à 21:54
cou cou ben voila comme prevue je ne suis pas passer sur la balance ce matin
car je n atend au pire
je me suis remise dans le droit chemin aujourd huit
mais j en ai marre rien ne fait pour me motiver meme pas le temps
fait chi chi
sur ce ja me promene un peut sur vos blogs et j avoue que sa fait du bien
vous etez toutes assez positive sa m aide beaucoup
j ais une copine en se moment qui ce sent mal dans sa peau
elle n y arrive pas et elle deprime car son poid continue a monter
j essais de la motiver mais c est dur car en ce moment j ais du mal a me motiver moi meme
et je ne peut pas lui dire car cela ne va pas l aider
je voudrais laider mais j ais peur de mal m y prendre et de la blaisser
surtout que son homme la trque de l autre cote et sne tacte il a un gros probleme
mental avec les kilos
je vous bisssssss
et prend tout les conseils
mon alimentation Petit-déjeuner : proteine + cafe Déjeuner : poivrons+sachet proteine+yaourt Goûter ou snack : barre proteine Dîner : fenouil poivrons +mini cake proteine+yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je vois que tu tiens bien ton régime protéiné pour le moment ..... continue tu es sur la bonne voie ! bise et à bientôt .