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repos
publié le 21/05/2008 à 22:46 |
salut
aujourd huit repos rien foutu a cause de ce temps changent
mi figue mi raisin
fait chi chi quoi
ce matin course et cafe par si par la
cette apres midi rien de special dur dur de tenir sur la bouffe quand on reste a la maison
et qui a les gosses qui goute bien a quatre heure ouai dur dur donc ce soir pas trop
satisfaite meme si pas trop de bavures
ce soir evidament tres fatiguer de rien faire et moral bas
je vous bisss toutes a plus
et courrage a vous toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | proteine + cafe |
| Déjeuner : | salade verte;courgette;fenouil; pain proteine +yaourt |
| Goûter ou snack : | barre proteine |
| Dîner : | haricot +sachet proteine+ yaourt |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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