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Blog de fani22

aide blog

  • -5KG!!!!!!!!!!!!!
    publié le 14/11/2013 à 11:48

    Coucou tous le monde comment ça va????

    Moi je suis aux anges ce matin la balance m'a annoncé -5kg depuis le début de mon régime soit un tier du poids que je dois perdre.

    C'est plutôt motivant et donne envie de contiuer coute que coute!!!!

    Je me sens enfin bien dans un régime et même si parfois le manque de sucre ou d'autres choses ce fait sentir je monte sur la balance et le résultat fait renoncé aux écarts.

    Aujourd'hui je susi en PL je vais donc me faire plaisir avec une pizza Dukan ce soir allier régime et gourmandise que demande le peuple!!!!

    Et vous ou en êtes vous il faut garder votre motivation et surtout penser à venir par ici (le site) sivous aviez envie de craquer.

    Après tout on est là pour se soutenir et s'entraider!

    Voilà je vous fait un gros bizoux et passe vous voir bientôt!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait chocolat dukan + 2 biscuit au son + tisane
    Déjeuner : trio aux carottes + poisson + palet de légumes ss féculent + yaourt 0% + coca 0
    Goûter ou snack : pain dukan + fromage frais 0%+ tisane
    Dîner : Pizza dukan + salade + coca 0 + fromage blanc 0%
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 20/11/2013 à 14:46
    Je te souhaite un très bon mercredi
    mille bisous merci
  • OLLIVE 
    publié le 20/11/2013 à 14:45
    Bonjour ,
    je tiens à te remercier de m'avoir souhaité mon anniversaire
    hier
  • vivre-libre 
    publié le 19/11/2013 à 19:48
    SUPER !!!! tu dois être contente !! même plus que ça !! lol

    continues !tiens bon ma Fany!!!!

    merci de tes coucous bien sympas!!!
    gros bisouxxx edith
  • OLLIVE 
    publié le 18/11/2013 à 17:59
    Félicitations et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!bravo pleins de gros bisous
  • brigitte50620 
    publié le 18/11/2013 à 17:37
    bravo, alors continue
    je te fais de gros bisous d'encouragements
    bisou
  • alison1992 
    publié le 18/11/2013 à 16:32
    Coucou,

    Super, c'est une bonne nouvelle ça !
    Oui il faut tenir le coup et ne pas craquer.
    Tu seras récompensée pour tes efforts, continue comme ça =)

    Bisous, passe une bonne journée
  • OLLIVE 
    publié le 16/11/2013 à 08:53
    Bonjour,
    c'est très bien continu
    je te souhaite une bonne journée
    bises
  • fani22 
    publié le 16/11/2013 à 08:37
    Merci à vous les filles!!!!
  • Ch0u007 
    publié le 14/11/2013 à 11:54
    C'est vraiment super cette perte ! allez on continue en pensant aussi à la stabilisation par étape !!
    bizz

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