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Blog de fani22
aide blog-
-5KG!!!!!!!!!!!!! publié le 14/11/2013 à 11:48
Coucou tous le monde comment ça va????
Moi je suis aux anges ce matin la balance m'a annoncé -5kg depuis le début de mon régime soit un tier du poids que je dois perdre.
C'est plutôt motivant et donne envie de contiuer coute que coute!!!!
Je me sens enfin bien dans un régime et même si parfois le manque de sucre ou d'autres choses ce fait sentir je monte sur la balance et le résultat fait renoncé aux écarts.
Aujourd'hui je susi en PL je vais donc me faire plaisir avec une pizza Dukan ce soir allier régime et gourmandise que demande le peuple!!!!
Et vous ou en êtes vous il faut garder votre motivation et surtout penser à venir par ici (le site) sivous aviez envie de craquer.
Après tout on est là pour se soutenir et s'entraider!
Voilà je vous fait un gros bizoux et passe vous voir bientôt!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait chocolat dukan + 2 biscuit au son + tisane Déjeuner : trio aux carottes + poisson + palet de légumes ss féculent + yaourt 0% + coca 0 Goûter ou snack : pain dukan + fromage frais 0%+ tisane Dîner : Pizza dukan + salade + coca 0 + fromage blanc 0% Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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mille bisous merci
je tiens à te remercier de m'avoir souhaité mon anniversaire
hier
continues !tiens bon ma Fany!!!!
merci de tes coucous bien sympas!!!
gros bisouxxx edith
je te fais de gros bisous d'encouragements
bisou
Super, c'est une bonne nouvelle ça !
Oui il faut tenir le coup et ne pas craquer.
Tu seras récompensée pour tes efforts, continue comme ça =)
Bisous, passe une bonne journée
c'est très bien continu
je te souhaite une bonne journée
bises
bizz