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Ca y'est!!!!
publié le 29/10/2013 à 16:41 |
Coucou tous le monde!!!
J'espère que votre week-end c'est bien passé et que vous n'avez pas fait trop d'excès!!!
Pour moi mon jour de repos...lol c'est bien passé, nous avons posé sur la maison le dimanche matin, puis nous sommes allez voir une cuisine, elle me plaisait beaucoup mais malheureusement trop petite!!!
Ensuite nous avons été voir ma belle soeur qui m'a tenté avec une bonne pizza mais non j'ai résisté et j'ai dit "NON"!!!!
Et bien tout ça ça paye car après 2 jours de stagnation (les demoiselles étant arrivées) la balance est desendu se matin de -300g
C'est vraiment motivant j'arrive demain à 15 jours de régime et j'ai déjà perdu 2.8kg, c'est motivan tet en même temps ce n'est pas non plus trop fulgurant!!!!
Voilà j'ai plein de papiers à mettre à jour, puis après mon boulot faut que j'aille travailler sur la maison. j'essayerai donc de passer ce soir avan td'aller faire dodo sur vos blogs!
Bonne fin de journée à toutes et tous et gros bizoux!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé citron+ 2 biscuit au son + 1 yaourt 0% + 1kf + 1 verre chlorure de Mg |
Déjeuner : | 3 surimi + mayo dudu + saumon fumé + citron+ pain dudu + fromage 0% + tisane + 1 verre coca 0 |
Goûter ou snack : | Gâteau au chocolat dudu + tisane |
Dîner : | moules + surimi + gâteau chocolat dudu+ 1 verre de coca 0 |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu vois tu descends !! et tu es bien motivée
passes une bonne soirée et une bonne nuit bizzz edith
Et puis je me garde mon mercredi soir pour aller à l'équitation!
Ca fait du bien de savoir dire non .... pour quoi que ce soit!!!
Bizoux à toi!!!
je vois que dame balance est sympa, et en plus tu as réussi à dire NON à la pizza...Bravo.
Moi, pas de pesée ce matin, j'ai dit NON à la balance.... hihihi.
Je vois que tu es bien occupée.
Prends du temps pour toi, c'est important.
Bisous