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Bonjour !
Blog de fani22
aide blog-
petit coucou publié le 23/04/2013 à 08:08
Bonjour tous le monde, Je passe vous faireun petit coucou du centre de rééducation ou je suis. Je commence aujourd'hui j attends mon planning qui s annonce chargé. Sinon côté menu je devrais amorcer une perte grâce aux repas je trouve assez bien fait. Menu du jour: Petit dej: 1 jus d orange 40 g de pain, 10g de beurre, 30g de confiture 1 thé. Midi: Melon, langue de boeuf sce piquante, coquillettes, fromage, fruit. Pas de collation. Soir: Potage Poisson napolitaine, poelee romanesco, Fromage blanc, banane. Ca devrait m aider en plus à réguler mon appétit et permettre à mon estomac de rétrécir un peu. Voilà je ne vous oublie pas je pense à vous, jai pas pu passer hier car mon homme est venu avec mon petit dernier mais des que ma journée est fini je passe vous lire et vous laisser un petit message. Bonne journée, bon courage. Biz(7) commentaires
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je te souhaite une bonne journée
bises
gentille dame
merci beaucoup pour ton message
passe une bonne journée
gros bisous
Si la nourriture est bonne, oui tu devrais arriver à perdre un peu sans le vouloir :) généralement ces genre de repas sont bien calibrés niveau calories!
Bonne journée et bon courage bisous
surtout tu fais attention aux portions et à la sauce
ton repas est bien
je viens de le lire
passe un bon mercredi gros bisous
Profites de ton séjour forcé pour bien de faire dorloter ...te reposer et perdre du poids!!!
courage je pense à toi!! biz Edith
C'est pour la bonne cause, tu seras soulagée quand tu seras rentrée chez toi.
Gros bisous, travaille bien.