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Blog de fani22
aide blog-
Aïe...... publié le 22/10/2013 à 18:20
Coucou tous le monde!!!
J'éspère que vous allez bien, moi ca va sauf qu'hier j'ai fait un écart à ma phase d'attaque!
Pas un écart par manque de volonté mais invitée pour l'anniversaire de ma nièce et là soirée raclette....sachant que je n'ai pas le droit au féculent, au porc et au fromage pas facile!!!!
J'ai donc pris l'initiative de manger pour ne pas véxer mais en toute petite quantité, mais malheureusement ce matin +400g sur la balance.
Mais bon je n'ai rien perdu de ma motivation et j'ai simplement décidé de rajouter un ou 2 jours à ma phase d'attaque en fonction de comment se récuperera la soirée.
Je n'ai pas encore pris le temps d'écrire sur vos blogs mais je passe vous lire pour celles qui me laisse un petit mot et qui ne m'ont pas laissé tombé!!!
(4) commentaires
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Mais bon je m'en fait pas trop je pense qu'avec un jour de plus ça ira!!!
mais c'est dur quand même celui là de régime ! car on est un peu coupé des autres!!!
mais si tu le veux ...tu le peux !!! (c'est bon pour moi aussi! lol)
gros bisous edith
beaux rêves
ce n'est pas la cata, mais attention, les écarts, dukan, il aime pas !!
Gardes la motivation.
Je serais là pour te motiver.
Bonne soirée.
Bisous
tu sais c'est pas une catastrophe
tu vas vite reprendre la méthode du docteur et tout ira pour le mieux
il a d'ailleurs une méthode de rattrapage si mes souvenirs sont bons
je te souhaite une bonne soirée
bises
au plaisir de te lire