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Blog de fani22

aide blog

  		• Première ébauche menu
    publié le 17/04/2012 à 11:10

     

    Je repasserai cet après midi ... là je vais repasser!!!!sad

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Tisane infusée, non sucrée
    Déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Beurre demi-sel, Bœuf, rosbif, rôti, Radis rouge, cru, pate cuite
    Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée
    Dîner : Tisane infusée, non sucrée, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée, edulcorant
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1111 kcal
    (0) commentaires
    tags : perte, regime

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