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Plus que jamais motivée
publié le 04/04/2012 à 16:14 |
Ce matin je suis plus que jamais motivée la balance annonce -1.4kg ça fait du bien au morale et donne encore plus envie de continuer meme si les envie de grignoter sont très présentes je me retiens et bois beaucoup!!!
pas trop le temps tout de suite faut que j'aille chercher les enfants mais je reviens après!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain au chocolat feuilleté, artisanal, Lait écrémé, UHT |
Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée, Épinard, cuit, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Pain courant français, 400 g ou boule |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, Soupe de légumes, déshydratée reconstituée |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 999 kcal |
alexia989
publié le 05/04/2012 à 11:48
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bravo mes choupinettes on continu le combat!! |
petitefutee
publié le 05/04/2012 à 04:25
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Bravo ! Les résultats nous poussent à continuer dans nos bonnes résolutions et ne plus grignoter en fait partie ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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