| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de fanfandu13130
aide blog-
Petit bilan !!!! publié le 20/10/2008 à 15:41
Bonjour à tout le monde , je voulais vous faire partager mon bilan de ce matin Etant en 26ème semaine de mon programme avec JMG ( soit depuis le 28 avril 2008 ) mon corps est libéré de 10,600 kgs et je peux vous dire que j'ai retrouvé une pêche d'enfer et que je ne me suis jamais aussi bien porté !!! Je fais également beaucoup de sport qui est bénéfique pour le corps et l'esprit même si on est pas une grande sportive il y a toujours un sport à notre portée quand on le veut vraiment
Pourtant malgré des moments à traverser qui n'étaient pas facile et qui parfois m'ont cassé le moral je me suis toujours relevée grâce aux enregistrements MP3 !! Ce programme a été une réussite à 100% d'autant plus que j'avais un objectif de 7,800 kgs et que je les ai dépassé et j'en suis fière
Je vous souhaite autant de réussite et je suis là pour vous soutenir et vous motivez si vous êtes découragée
J'espère qu'en ce lundi matin vous avez tous la forme et que vous êtes prêtes pour cette semaine de défis!!!!!
Je vous souhaite une bonne fin de journée et gros bisous à tout le monde Fanfan
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bonne soirée gros bisous monique