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Blog de fanfandu13130

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 16/03/2008 à 09:32

    Je m’appelle...Françoise je suis une mamie de 58 ans très active avec 7 petits-enfants avec qui je pense des moments privilégiés . Je suis une passionnée de la photo et du scraptbooking .Je me sens pas très motivée toute seule pour perdre ces kilos en trop que j'ai besoin de votre soutien pour m'aider

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 mini-croissants 30g de spécial K et un yaourt à 0%
    Déjeuner : repas de pâques alors !!!!!
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : rien
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • fanfandu13130 
    publié le 26/03/2008 à 20:26
    tu as raison en étend soutenue nous devrions y arriver tous ensemble pour mon régime j'essaye de manger le mieux équilibré et ne pas dépasser 1200 calories dans la journée mais surtout éviter tout grignotage en dehors des repas tout en tenant compte des menus du site depuis lundi çà marche un peu dure vers 16h l'heure des goûters avec les petits-enfants....
    pour ton état il est sur quand prenant des anti-dépresseurs il faut y aller doucement mais si tu es motivée c'est sur que çà marchera
    grosses bises et à bientôt
  • soupe 
    publié le 26/03/2008 à 12:15
    salut quelle méthode utilise tu pour ton régime .Sinon moi sa vas pour le moment je tien le coup ,mais je doit aller doucement car je fait se régime sans l'accord de mon médecin , car je suis sous anti depresseurs et il ma déconseillé d'attendre mais pour moi j'étais préte et pour le moment sa vas plutôt bien , et avec mes Amies du blog cela m'aide beaucoup bisou et bon courage
  • fanfandu13130 
    publié le 25/03/2008 à 20:33
    bonsoir christine (soupe) c'est avec plaisir que nous allons nous aider ensemble je vois que tu es bien partie dans ton régime moi je viens juste de commencer le 24 donc pour l'instant çà va bien juste aujourd'hui car hier aves pâques c'était raté
    à bientôt pour nous donner du courage
  • soupe 
    publié le 25/03/2008 à 17:24
    Bonjour moi c'est Christine et j'ai perdu presque 5kg en 1mois bon je veux bien t'aider moi j'ai 42 ans 2enfants .nous pouvons nous aider mutuellement je te di a trés bientôt
  • fanfandu13130 
    publié le 23/03/2008 à 20:49
    heureusement que je commence le régime demain car le W.E de Pâques est désastreux pour le régime demain on attaque sérieusement!!!!
    et vous le régime aujourd'hui ???
    aller bon courage pour celles qui commencent comme moi demain
  • Equipe Aujourdhui.com 
    publié le 16/03/2008 à 09:32
    Félicitation,
    Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
    Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
    Bonne navigation

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