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bonsoir
publié le 09/01/2009 à 18:11 |
bonsoir, j'ai quelques temps a vous consacrer donc un petit mot sur le blog et apres visite a mes amies.
ici, les routes sont meilleures pour se deplacer et je suis en week end ouf ouf tant mieux une semaine de faite je vais reprendre es menus et voir d'autres pour perdre ses kilos qui stagnent et ne veulent pas partir pas facile a partir d'un certain age. enfin ne desperons pas il faut continuer peseverer que faire d'autre je vous le demande pas facile
bonne soirée et a demain gros bisous a vous mes amies.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe lait 1 tranche de brioche maison |
Déjeuner : | roti de veau pommes vapeur yaourt |
Goûter ou snack : | cafe |
Dîner : | potage poireau fromage blanc mandarine |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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