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Blog de fanfan_72

aide blog

  • nouvelle semaine
    publié le 26/08/2008 à 06:07



    nouvelle semaine pour prendre de bonnes resolutions  reppartir sur le bon pied pour predre les kilos en trop pris pendant les vacances

    remettre les pendules a l'heure reprendre les menus w.w. et ceux du sites et faire un peu de sport et apres fin de semaine voir les resultats  et vous partantes.  et nous verrons bien. amicalement passez une bonne journée bisous



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de fruits cafe 1 tartine confiture allégee
    Déjeuner : pave saumon riz carottes tarte mirabelles
    Goûter ou snack : cafe
    Dîner : jambon blanc 1 tranche salade yaourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • magg 
    publié le 26/08/2008 à 11:21
    eh ben tu es bien motivée, pas toujours facile mais avec une reprise de vie "normale" on va bien y arriver.....
    bon courage et bonne journée bizz a+

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