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Bonjour !
Blog de fanfan_72
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recettes d'apres livre du vinaigre publié le 18/09/2007 à 17:54
extrait du livre : le vinaigre de cidre peut faire fondre ces kilos de trop. Il vous suffit de boire avant chaque repas un verre d'eau tiede contenant une cuillere a cafe de vinaigre de cidre
Les appetits feroces se verront modérés et la graisse fondra.
J'ai essayé et en plus le matin je prends comme magg du citron presse chaud. avant de dejeuner.
Le regime je suis a peu pres les menus. sauf lorsque je suis pas chez moi, pour dejeuner ou diner. mais le soir, je prends souvent un potage epais et un fruit ou yaourt 0%. je bois un litre 1/2 d'eau addittionné de produit pour eliminé la retention d'eau. (4.3.2.1.) du moins j'essaie. et je vais voir. c'est tout. bizz a+
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe lait cereales fruits rouges Déjeuner : rape chou, tomates blanc de poulet fromage blanc Goûter ou snack : 2 cafes lait sans sucre Dîner : potage legumes fromage blanc 0% Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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le vinaigr e ça me tente pas trop ça doit être dur a avaler je vois que tu essaie le citron chaud c'est bien mais il faut manger leger evidemment (on est au regime n'est ce pas ? ) bonne soirée a + dis donc tu commence de bonne heure la journée ..