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aujourd'hui j'ai un rhume et la grippe.
publié le 04/09/2007 à 13:58 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe lait 2 tartines grillées confiture |
Déjeuner : | salade fromage de chevre compote |
Goûter ou snack : | 1 tasse cafe/lait |
Dîner : | lentille/courgettes en potage yaourt |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
magg
publié le 04/09/2007 à 18:10
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la grippe dejà tu rigole ? moi je me fais vacciner a cause de ma polyarthrite, mais c'est un peu tôt . hier avec le saumon j'ai fais la sauce en remplaçant le concombre (berk) par de la courgette j'ai trouvé un peu fade du coup j'ai pris de la sauce a la crème (pour une fois...)et ce soir berk les lentilles et les epinards. a part ça je reprend le rytme des enfants (ils jouent dehors il fait beau) 3 aller retour a l'ecole aujourdhui (en tout 2km ?) pour mes genoux c'est assez . bizz a+ |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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