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bonjour me revoila
publié le 14/05/2008 à 14:19 |
et oui je suis de nouveau la je n'ai eu guere le temps de venir sur l'ordi pour plusieurs raison.
d'abord panne il ne voulait plus fonctionner s'arreter pour un oui ou un non. fatigue peut etre. surement des virus mis nettoyage marche mieux. pour quoi ???? va savoir.
nous avons du soleil et cela fait du bien. question regime perte de poids et bien non rien perdu mais repris 1,5kg. donc tout a recommencer. avant qu'il ne soit trop tard. l ne faut pas deranger a la regle de l'alimentation sinon kilos arrivent vites et s'installent de nouveau ou il faut pas pour que cela se voit bien sur. parfois je ne comprends pourquoi certaines perdent beaucoup et d'autres rien C'est tres decourageant. je vai de nouveau essayer de perte le 1,5 kg lus les autres. je ne compte plus mas cela fait des kilos. a+ tard. il faut vraiment etre motivée je vais faire de nouveau
MOTIVATION KILOS A PERDRE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cereales cassis cafe lait |
Déjeuner : | salade mais tomates carres jambon yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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