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Blog de fanfan_72

aide blog

  • soleil menu bien
    publié le 28/08/2007 à 08:13

    pour le moment nous avons chaleur et soleil sur la sarthe, donc moral. les menus sont bien, j'ai des amies de quoi vouloir de plus. si perdre ses kilos. nous verrons fin de semaine. pour ce midi j'ai dejeuner au restaurant entreprise donc pas de blanc de poulet donc des moules pamplemouse et des
    pruneaux. mal au ventre apres dans l'apres midi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe 2 tartines grillées 1 pomme 1 verre jus de fruit frais
    Déjeuner : bol de moules pamplemousse et pruneaux
    Goûter ou snack : 1 tasse cafe
    Dîner : riz chinois peche
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • magg 
    publié le 28/08/2007 à 15:56
    eh oui les amies c'est bien . ici aussi il fait super beau et chaud donc plage arès 16h avec alan

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