| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de fanette8
aide blog-
08/01/2013 publié le 08/01/2013 à 21:01
Salut mes chéries, voilà ma journée!
Levé a 7h30
Petit déj: special K + lait
Sport de 9h15 a 10h45 avec Mamour
Déjeuné: 200gr d'Haricots verts + 100gr riz blanc + 1 oeuf au plat + compote
Balade en scooter sur Marseille avec Mamour et ce beau soleil qui nous a accompagné toute la journée de 14h a 17h
16h: une petite part de pizza au fromage
Dîné: petit bouillon avec légumes fait maison, miam miam + yaourt nature/framboise fraiche
Encore une super journée!!!
Demain je pourrais pas faire le sport mais le soir je vais essayer de faire une séance de Yoga ou de pilate
BiSoUs BiSoUs
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
fanette8 publié le 09/01/2013 à 20:47Merci les filles!!! attend je t'en envoie en mp!!! lol
-
i-love-jy-44 publié le 08/01/2013 à 22:15super ta journée tu peux pas nous envoyer un peu soleil lol...bravo pour tes repas bonne soirée
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
