En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
28/12/12
publié le 28/12/2012 à 20:30 |
Hey Hey Hey !!!
Alors en ce moment je me couche entre 2 et 3h donc je me leve a 11h30, et je déjeune a midi lol c'est toujours ça pendant les vacances!
Donc ce matin: 2 tartines de pain complet avec du beurre et du miel + une tasse de chocolat chaud (cacao+aspartame) + 1 jus d'orange
17h: 1 compote
et ce soir: carotte râpé + pâtes bolognaise + poire
Bon on est daccord c'est pas très équillibré!!!
Ha et je me langui troop trooop la pesé pour voir si j'ai réussi a perdre malgré Noël!
BiSoUs BiSoUs mes chéwwwi !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Bisous