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Accueil   >  espaces  >  fanette8  >  14/12/12

Blog de fanette8

aide blog

  		• 14/12/12
    publié le 14/12/2012 à 21:38

    SaLut !

    J'ai juste déconné ce soir !!!!! demain matin je vais faire 2h de sport pour éliminer tout ça!

    BiSoUs BiSoU

    Ps:en plus demain c'est la pesé! :(

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre doux, Miel
    Déjeuner : Quenelle de poisson, cuite, Sauce béchamel, en brique, Carotte, crue
    Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat
    Dîner : Hot-dog, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen)
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1894 kcal
    (0) commentaires

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