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Bonjour !
Blog de fanette8
aide blog-
10/12/2012 publié le 10/12/2012 à 20:03
Bon ce matin je me suis levé avec un mal à la gorge de folie, impossible d'avaler ma salive! Inutile de vous dire que j'en ai marre d'être malade... la semaine dernière c'était un gros rhume, mon fils a était malade ce weekend et c'est pas fini je l'ai pas mis a l'école, et le doc qui me dit que j'ai une grosse angine blanche et qu'il faut me mettre sous antibiotique! Génial! Bref je mange trop mal et j'ai pas la force de faire du sport!
J'èspere que les medoc vont vite faire effet!!!
Ha j'allais oublié, j'ai remis mon programme a zero, histoire de pouvoir suivre les plan repas et les séances de sport!
mon alimentation Petit-déjeuner : Boules de maïs soufflées au miel, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT Goûter ou snack : Brioche, préemballée, Beurre doux, Miel Dîner : Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Verres d'eau : 3 Calories consommées : 927 kcal (3) commentaires
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Retablis toi vite et bien ^^
Bon courage;
Gros bisous !!
bon courage pour le rétablissement, en tout cas voilà une journée type de recharge de batterie!!
bisous