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30/01
publié le 30/01/2012 à 14:02 |
aujourd'hui c'est light!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Haricot vert, surgelé, cuit, Steak haché 15% MG, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 959 kcal |
justineinlove
publié le 01/02/2012 à 10:46
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en effet, c'est light ! tu vas fondre ! bonne journée ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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