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Blog de fanette8

aide blog

  		• Calories de la journée!!!
    publié le 03/10/2011 à 21:27

    Bon je sais j'aurais pas du manger un sandwich mais seulement un petit bout de pain!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT
    Déjeuner : Sandwich panini, jambon cru, mozzarella, tomates, Huile d'olive vierge
    Goûter ou snack : Chocolat blanc, tablette
    Dîner : Salade verte, sans assaisonnement, Huile d'olive vierge, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1179 kcal
    (0) commentaires

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