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Blog de fanette42

aide blog

  • le lâcher prise
    publié le 09/05/2010 à 20:10

    aidez moi à retrouver la banane, que je réapprenne à sourire , à ne voir que ce qui est beau, à arrêter de souffrir pour les miens, et ne pas râter ma vie car je bousille celle des autres!il me faut une leçon, un déclic, il faut que je change, sinon je vais perdre ceux que j'aime, car ils ne me comprennent plus! je jure de vouloir évoluer, mais je n'ai pas encore connu cette étincelle! je ne suis pas dans la plainte, mais je veux apporter le bonheur en moi et au delà de moi!

    bisous et merci énormément!

    fanette

    (7) commentaires



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  • orionne 
    publié le 15/01/2011 à 23:54
    Bon dimanche fanfy. Bisous
  • orionne 
    publié le 01/01/2011 à 20:10
    Bonne et heureuse année 2011 pour toi et toute ta famille, j'espère que cette année tu sera avec de la joie de vivre plein ton coeur et tes yeux. Gros bisous
  • orionne 
    publié le 13/12/2010 à 16:41
    Coucou fanette tu es ensevelie sous la neige ? !!!
    Passe une bonne semaine, prends soin de toi et des tiens, bisous
  • orionne 
    publié le 26/11/2010 à 16:59
    Ce que je propose est une alimentation équilibrée.
    Légumes à volontés sous toutes ses formes.
    Fruits pas plus de trois par jour.
    Laitage le matin et à 16 heures
    Midi féculents, légumes, fruits
    Soir protéines, viande, poisson, oeufs, soja etc. légumes et fruits.

    Fruits crus ou cuits

    16 heures si vous craqué des légumes crus ou cuits à la vapeur, ça c'est possible d'en avoir dans une boite avec soi si l'on se trouve dehors, avec du fromage blanc à 0 % ou avec soja sous la forme qui vous convient.

    Boire régulièrement toute la journée un peu afin d'éliminer les déchets et faire un peu plus d'exercices.
    Il ne faut pas avoir faim ni se gaver, pas de sport à outrance mais une remise en forme.
    Voilà en gros.
    Après chacune fait selon ses possibilité mais toujours dans le but de s'alléger un peu.

    Si vous avez des conseils, des suggestions etc. faîtes les moi parvenir que toutes nous puissions puiser dedans.
    Parmi vous il y a des végétariennes donc soyez ouvert à toute idée qui améliorerait notre quotidien.
    J’ai acheté ma balance qui à vrai dire n’est ni trop gentille ni trop méchante car je pèse un peu moins mais c’est peut-être dû à ces derniers jours ou j’ai fait attention.
    Je suis désolée j’ai tapé ce texte sur mon ordi avant de vous l’envoyé à chacune de vous car parfois les messages ne sont pas pris en compte et j’ai également peur d’oublier pour les unes ou les autres certains détails.
    Soyez indulgente avec moi.

    Gros bisous.
  • orionne 
    publié le 24/11/2010 à 18:52
    Alors Françoise, tu ne vas plus dans le groupe ? Pourtant c'est un bon moyen pour te motiver quelle que soit la motivation que tu recherches !
    Viens faire le défis avec nous pour l'instant nous sommes deux, ça te changeras les idées en mettant un but à courte durée dans ta vie.
    Gros bisous
  • orionne 
    publié le 24/11/2010 à 16:05
    Coucou Fanette, alors depuis ce temps comment vas-tu ?
    Moi je refais un nouveau défit alimentaire avant les fêtes, groupe les Quinquaveggies, pour trois semaines dans un premier temps, tu es des nôtres ?
    Biz
  • Adrien-Equipe 
    publié le 07/07/2010 à 12:18
    Salut !
    C'est parti... Je t'invite à venir voir les tableaux de vie des membres d'aujourdhui. J'ai moi meme réalisé le mien !
    Viens donc regarder et peut etre que tu auras envie de réaliser le tiens :)
    Bonne journée

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