Allez mes Choupinettes aujourd'hui est une grand jour !!

Qui a mal commencé car Marguerite a tiré la sonnette d'alarme !! Donc comme je le sentais il était temps de reprendre le régime sérieux sérieux.

Est ça commence plutôt bien avec mon petit KL chocolat de ce matin. Je reste confiante car je sais que les 1er kilos vont partir super vite. Je ne sais pas combien de tps je vais pouvoir faire avec ce qu'il me reste de mes boites KL.... 15 jours déjà sur je pense, je vais déjà voir si je tiens bien durant plus d'une semaine et si c'est le cas alors j'en recommandrai, sije vois que je n'aurai pas le courage de tenir avec cette méthode je prendrai le relai avec le régime cohen (j'ai le bouquin et puis bon les calories c'est noté partout) ou weight watchers (je connais le principe j'ai déjà fait et j'ai toujours les bouquins et la calculette pour connaître les points des aliments mais c'est plus contraignant).

De toutes façons y a pas de secret, pour perdre du poids faut déjà suprimer les grignottages, les sucres (gâteaux, bonboms etc..) limiter les graisses bon ca j'ai l'habitude, ce qui me pose le plus de problèmes en faite c'est le sucré !! Je suis accro lol !

Enfin tout ca pour dire que je dois vraiment aller puiser au fond de moi et me dire que là c'est reparti que je dois pas flancher et tout et tout enfin vous connaissez la chanson, alors je compte sur vous mes Choupinettes chéries pour me soutenir et me tirer les oreilles quand je me découragerai !

En attendant je me suis armée de courage et je suis heuruese d'avoir commencé ce matin, mon objectif étant les -10 minimum pour Noêl et voir si tout se passe bien passer la barre des 2 chiffres pour le début de l'année prochaine !

Gros bisous mes poulettes et bonne journée !