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Bonjour !
Blog de fananou
aide blog-
Grignotage quand tu nous tient !!! publié le 06/08/2009 à 07:38
SOS grignotage !!!
Petite annonce pour toutes celles qui ont des trucs et astuces pour ne plus grinoter n'importe quoi n'importe ou n'importe comment !!!
C'est l'anti régime ça !! Et les efforts fournis pour le régime s'envolent en fumé !!!
Enfin bref c'est comme si il n'y avait rien qui puisse ramplacer ou apaiser cette envie et le changement d'activité ne fait que repousser voir renforcer ce besoin de manger.
Bon allez on y crois qu'on va trouver un truc !! En attendant peut être que d'en parler ça fera du bien ou un déclic qui sait !
mon alimentation Petit-déjeuner : kl chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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steflucy publié le 07/08/2009 à 07:38Bonjour fananou, et oui le grignotage, en fait le plus simple serai de ne pas avoir de cochonnerie dans les placard, mais quand on a des enfants c'est pas simple ! Sinon j'ai une astuce, il faut mettre de l'huile essentiel de vanille sur un mouchoir et le sentir quand tu sent que tu as une fringale, et normalement sa coupe la fin ! Ce qui est pas mal aussi c'est dans un grand verre, tu mets 1 cuill à soupe de miel (faut aimer), et du vinaigre de cidre (2 cuill a soupe), tu rempli d'eau et tu melange bien. Au debut sa surprend par l'acidité du vinaigre, en fait sa coupe la fin et la soif et en plus le vinaigre assimilé au miel provoque un effet bruleur e graisse ! Pas plus de 2 verres par jours ! Voila les astuces, sinon j'espere que sa va, je te souhaite un bon week end et a la semaine prochaine, bisous
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Lolodukan publié le 06/08/2009 à 08:14Qu'est ce qui se passe fafoune ??? le chocolat te fait de l'oeil le salop ?! moi aussi t'inquiète ! va falloir que je me mette à un sport de combat pour le prendre par surprise et le mettre KO ! hihi gros bibi
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